Awal (minggu-minggu)

Untuk berehat, elakkan aktiviti seperti berlari, kecergasan, membungkuk dengan kuat dan sebagainya yang boleh menyebabkan kesesakan muka dan tekanan darah meningkat.

Jangka Menengah (2 - 6 minggu)

Aktiviti-aktiviti berintensiti rendah seperti berjalan cepat boleh dipulihkan secara beransur-ansur; masih mengelakkan latihan antagonistik (bola, pergaduhan) dan beban alat untuk mengelakkan kemalangan hidung.

Tempoh stabil (kira-kira selepas 3 bulan)

Sebilangan besar boleh kembali ke pergerakan normal, tetapi intensiti yang tinggi, mudah bertabrakan projek disyorkan dengan mengesahkan oleh doktor. Kelajuan pemulihan individu berbeza, sila bergantung kepada pendapat susulan.

鼻部整形效果因人而异，手术存在一定风险；请选择正规医疗机构与有资质的医生，术前充分面诊沟通预期。